因为疫情，不少小姐妹因为一直戴口罩，脸上起来好多痘痘和闭口，惨！

遇到不少小姐妹刷酸刷成敏感皮，不仅痘痘没治好，皮肤屏障还被破坏了，刷酸有风险，刷酸需谨慎，今儿我们就来讲讲如何通过刷酸来kill闭口、痘痘!

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刷酸是什么

简而言之，通过刷酸可以清除肌肤老化的角质，可以平滑皮肤。

一般来说肌肤代谢周期是28天，皮脂腺分泌的油脂和肌底的新生细胞会慢慢堆积到表皮层，如果清洁不到位，便会产生的皮屑堵塞毛孔，从而引起痘痘、闭口、黑头等问题。

一次刷酸，意味着一次肌肤代谢周期的重启。

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刷酸分几类？

刷酸分为两种：

①一种是护肤品刷酸，通过涂抹含有低浓度果酸或水杨酸成分护肤品达到去角质、改善皮肤暗沉、提亮肤色的作用。

现在很多美白护肤品中，都会复配酸剂来增加功效，如添加多种酸类，达到去闭口、毛周角化的功效。

②一种是医疗刷酸，在专业医疗机构中，由经过专业培训技师，使用高浓度果酸或水杨酸或复合酸，剥离到不同皮肤深度，促进胶原再生，达到重新塑造作用，也称为化学焕肤。

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酸的具体介绍？

并不是名字中带酸字儿的东西，涂抹到脸上都算刷酸！

常见的曲酸，玻尿酸、抗坏血酸，它们就不是我们常规中说的刷酸的成分

我们日常刷酸中常用到的酸分别有：维A酸衍生物、果酸、水杨酸、杏仁酸。

然而，不同的酸，它们的功能不同，分别有美白、消菌抗炎、紧致皮肤等不同的功效。

▍果酸：干皮的初尝首选

果酸顾名思义，它是从水果中提取的各种有机酸，比如柠檬酸、杏仁酸、苹果酸、乳酸和葡萄酸。护肤品中添加浓度一般在 0.2～2 % 之间，而且产品环境中 pH 值越低，效果越明显。

果酸的最大特点就是可以剥落陈旧角质、改善粗糙暗沉的肌肤，同时还能提亮一些肤色，总之，优秀！

果酸中的杏仁酸属于亲脂性大分子果酸，刺激性很小，具备温和去角质的能力。是初次尝试刷酸的最好选择，也是最适合干皮、敏感肌的一种。

▍水杨酸：大油田的挚爱

水杨酸是一种脂溶性酸类，能够越过油脂堆积的毛孔，和油脂融合在一起进行软化和排出。

护肤品中使用的仍然是 2% 的低浓度，医疗级别的水杨酸会用到 30% 左右。

水杨酸虽然美白效果没有果酸强，但对于皮肤角质层有着双向调节作用，而且具有一定抗炎效果清理痘痘和调节皮肤酸性环境都很有效，还能帮助皮肤自我修护。是最适合油皮的刷酸。

▍维A酸：低浓度就很有效

一般护肤品里用到的都是维A酸的衍生物，像A醇、A醛、A酯。

低浓度维A酸可以加速角质层的剥离，可直接用于痤疮治疗。如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶。但这种药膏一定要在医生指导下使用，具体涂抹方法和剂量也需要明确，千万不要不把脸当脸，刺激红肿了只有麻烦更大。

04

刷酸适合哪些肌肤？

以下这些皮肤情况都可以进行刷酸：

皮肤老化，如暗沉、毛孔粗大

痘痘皮肤，很多闭口粉刺，或者黑头粉刺

痘印皮肤，很多炎症后色素沉着

玫瑰痤疮，合并脂溢性皮炎（需酌情选择）

毛周角化症

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刷酸的注意事项

▍刷酸前

①涂酸前要点涂少量在耳后，试敏

②皮肤屏障受损，敏感，泛红，不要刷酸

③孕期、哺乳期不要刷

  ▍刷酸中

①刷酸后不要用去角质的产品，和洁面仪器。

②刷酸时间最好在晚上，因为代谢的新生角质经不起紫外线折腾。一定要防晒！

③一定要注意频率，循序渐进是原则，让肌肤建立耐受，一周内刷酸不要超过两次。

④刷酸期间，不要使用其他功效型护肤产品

▍刷酸后

①可能爆痘，这是正常的，酸类物质加快了皮肤新陈代谢

②注意保湿修复，多涂抹保湿霜或者敷保湿面膜，防止肌肤出现干燥脱皮的现象。

③防晒很重要！

文章来源羊羊药妆研究所