人类在正常状态下的体温是37℃，体温和基础代谢率挂钩，人体恒定高温是为了抵御疾病。体温高时，血流速度快，白细胞就能更加迅速地发现体内异常，把病原体扼杀在摇篮里。

体温决定生老病死

日本医学博士石原结实认为：大量医学研究表明，体温每下降1℃，机体免疫力就下降30%以上；而每升高1℃，免疫力则提高5～6倍。

体温每上升1℃，基础代谢会提高13%。良好的免疫系统，对外可以快速识别和清除病原体，对内可以及时监测并杀死癌细胞。但是，如果体温降低，免疫系统就会反应迟钝、消极怠工，病毒、细菌、癌细胞则有机可乘，这时候的人类相对更容易生病，而且病程时间较长。

01、逐渐下降的体温

然而，近年来越来越多的科研人员发现，人类的正常体温（核心温度，非体表温度）一直在下降。

人类的体温下降并不是没有人注意到，最早在2003年非典时期，我们测体温的次数就变得非常频繁，在测量腋下温度时有时会出现35℃，甚至34.7℃这样的低温，标准的37℃已经很难在日常出现了，甚至有人还会以为是体温计坏了。

某住院患者体温记录表

美国斯坦福大学针对人类体温下降问题进行了有关调查，研究人员找到了1800年以后的近9万多份美国军人体温报告，并将这些体温数据与研究团队调查的体温现状进行比对，结果发现男性的平均体温从37.2℃下滑到了36.6℃，大概下降了0.59℃，而美国女性的体温也不例外，现有统计数据显示下降了0.32℃。

也就是自19世纪以来，成年人的平均体温在持续下降。人类每十年时间平均体温就会下降0.03℃，不到200年间下降了0.4℃，从37℃降到36.6℃。

02、疫情横行霸道下的防疫思维
 

新冠疫情全球蔓延，再次引发公众对于增强免疫力的讨论。

对抗病毒，防疫工作不可轻忽。除了戴口罩、勤洗手外，提高自身免疫力也很重要。饮食均衡加上充足睡眠外，避免身体寒冷导致新陈代谢降低尤为关键。

03、提升基础体温 体魄更健康

虽然人类的平均体温在下降，但我们也可以从一点一滴的生活细节中，适当提高自己的体温，如调节日常饮食、加强运动锻炼、不滥用空调等。

调节日常饮食加强运动锻炼

当然！！也可以运用一些健康理疗手段，西班牙ROSS发烧疗法就是一个不错的方法。

04、西班牙ROSS如何有效提高基础体温

ROSS将智能科技与人体健康相融合，成立44年以来一直致力于推动人体健康发展，并提出免疫力助推发烧疗法。该疗法将448kHz特定频率应用于人体全身，通过在人体四肢绑上发烧手环来传输能量，使人体产生内源热，从而提高基础体温、全面增强免疫力。

“免疫力助推发烧疗法”

如果你~手脚冰冷、抵抗力低下、容易生病

一到冬天，穿得再多，手脚还是冰凉。明明什么都没做，但总是觉得很累，元气不足。寒风一吹，身体一直哆嗦，狂打喷嚏；而且容易生病，持续时间久......

ROSS发烧疗法以独特的自动激活模式、非侵入式到达人体最深层，有效提高基础体温、增加红细胞携氧量、增强细胞活力、祛除寒冷、改善手脚冰凉的同时全面提升人体免疫力。

宫寒、月经紊乱、容易痛经

月经紊乱、痛经是女性无论在哪个年龄段都无法承受的痛。

ROSS发烧疗法，可以快速将热量输送给寒冷的子宫，温暖子宫，祛除寒冷，温暖子宫；还可以促进全身血液循环、刺激微循环、增强免疫系统、提升免疫力。

基础代谢差，内脏脂肪超标

“脂老虎”，男性女性的形象摧毁者！你以为内脏脂肪是单纯地吃出来的么？ 其实不然，内脏脂肪的堆积归根到底还是人体的基础代谢太差。

448kHz特定频率通过绑在人体四肢上的发烧手环来传输能量，使人体产生内源热，有效提高基础体温、打通全身血液循环、提高新陈代谢、排出体内毒素、消耗多余脂肪的同时增强人体免疫力。

微循环弱，睡眠质量差

翻来覆去，还是睡不着？其实是身体微循环出现了障碍。

ROSS发烧疗法通过448kHz特定频率产生的内源热，可以提高基础体温、打通微循环通道、增加红细胞携氧量、增强全身细胞活力、放松人体和大脑，从而改善睡眠、增强抵抗力。

血液循环不畅，肩颈易痛

现在很多人都有肩颈问题，会明显感觉到不舒服，有结节，还会痛，但是没有炎症。这种情况就是典型的血液循环不畅。

ROSS发烧疗法可促进细胞跨膜运动、提高基础体温、提高血液流动率、促进淋巴循环、疏通淤堵、增强免疫系统。

05、Show Time: 最强外挂

西班牙ROSS自1978年创立至今，凭借其44年患者临床测试的理论、实践内容、卓越品质、专业团队和有效客户反馈，陆续获得许多国际奖项、荣登国际各大杂志。

尤其是ROSS发烧手环还得到了西班牙政府以及国际认可，并获得国际专利和荣获各种奖项。

ROSS发烧手环

《2022年最佳治疗奖》

《最佳创新奖项》

《发烧手环国际专利》

西班牙ROSS将继续为实现“给身体和细胞一个崭新的生命”的目标而努力，秉承将“智能科技与健康体疗融为一体”的理念，为广大爱美爱健康人士带来更多的美丽、健康与自信，并持续推动美业和人类健康的发展。

本文来源：西班牙  Ross

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