口罩期在当前的环境下应该会持续好一阵子了，除了普通口罩外，材质更厚的N95让憋闷在口置之下的皮肤充满隐患。

如何应对“口罩脸”?今天给大家支招!

口罩脸会造成哪些危“肌”？

危“肌”一:口罩之中细菌丛生口罩内的环境,极易破坏我们的皮肤屏障,戴上口罩后,当我们呼吸时,口罩内层会吸附一些从呼吸道出来的污物和细菌等微生物。口罩戴久后,呼吸时产生的哈气使嘴巴鼻子周围形成局部潮湿温热的环境,利于细菌的长时间聚集和繁殖生长,从而导致痘痘、皮肤炎症,甚至严重者会出现感染等皮肤问题。

危“肌”二:肌肤磨损口罩长时间佩戴,会对皮肤产生摩擦刺激,造成皮肤出现粗糙、松弛、细纹等问题如果没有及时护理,还会导致发炎,造成色素沉积,形成色斑和皱纹。肌肤磨损厉害后,还会使皮肤脱屑,甚至伴随阵痛。再加上口罩下潮湿温热的环境并不利于皮肤的愈合,这就造成了一种恶性循环,让皮肤反复磨损和脱屑

危“肌”三:干燥缺水被口罩“囚禁”隔离时期,因为外出减少或者居家办公,我们反而会忽视日常的护肤,就连基础的补水和保湿可能都会忽略。冬季室内空调、暖气也加速造成皮肤的干燥。在诸多因素下,我们的皮肤极易出现缺水的状态,而缺水就是大部分肌肤问题的主要原因。

危“肌”四:肌肤过敏敏感性皮肤的小伙伴在长时间戴口罩的情况下,极易引发敏感肌。敏感的皮肤在口罩的反复摩擦之下,更容易出现发红、刺痛等皮肤保护屏障受损的症状。失去脂肪和水分的皮肤会渐渐失去光泽,干枯起皱,严重的还可能引发过敏性接触性皮炎。

危“肌”五:爆发痘痘口罩的密封性导致热度不断攀升,细菌繁殖速度加快。因此,在口罩下的环境实际上就是一个细菌的温床。即使再轻微的皮炎也会在这种环境下加速皮脂腺的分泌,从而导致毛囊、口周角化异常而导致闭口粉刺的问题。

怎样应对“口罩脸”

01.预防

正确选择和使用口罩,在不影响口罩防护能力的前提下,选择质地柔软、尺寸合适且透气性好的一次性口罩;选择宽沿口罩,边缘宽则皮肤受力面积增加,可以降低局部单位受力;非耳挂式口罩如绑带式,可减少对耳后皮肤的擦及压力对易过敏者,佩戴前应检查口罩说明书,了解口罩材质,避开过敏成分,同时避免使用伪劣产品。尽量避免长时间佩戴口罩,最好每隔2~3小时摘下口罩或适度变换口罩位置,减轻局部皮肤压力。

02.减轻

减轻因局部湿热坏境、汗液分泌、皮肤长期与口罩摩擦等因素所造成的皮肤痕痒、泛红过敏、皱缩等症状。适当保湿并减少汗液分泌,涂抹保湿功效的产品,减轻口罩使用过程中对皮肤的损伤。

03.修复

减少清洁,避免各类刺激,修复屏障,建立保护。为了保证口罩下湿热肌肤的干净、清爽,可选择一些温和无刺激的洗面奶。用不含酒精、色素、香精等刺激性原料的护肤品,具有更高的安全性,不仅能帮助构建皮脂膜,巩固角质层,防止皮肤过于干燥、泛红,预防皮肤敏感,还能辅助治疗一些皮肤问题。或使用一些添加舒缓抗炎植物原料的护肤品,如意大利刺山柑、芦荟提取物金盏花提取物等。

总而言之,特殊时期皮肤护理着实是门“技术活”不过不要过于担心保持日常的清洁护理做好“预防、减轻、修复”轻松摆脱口罩脸!

本文来源：米蓝米岚paywin

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