好好保养,颜值翻倍,尤其是好的皮肤底子更是难得。然而如果盲目跟风,让繁杂的护肤步骤、各种沉浸式护肤,动辄几个小时的“流程”占据主导,反而不美,更有甚者会破坏原本健康的皮肤屏障,所以一定要学会给皮肤做减法,精简护肤才是王道。

精简并不意味着“简陋”,只一味减少护肤品用量,甚至忽略了皮肤基础需求反而是违背了精简护肤的初衷。

精简护肤≠不护肤,它不意味着温水洁面和素面朝天,而是精简原本重复或不必要的护肤流程,根据自己的皮肤诉求来制定护肤计划,而非盲目跟从大流的护肤步骤。

如何精简护肤？

我们该如何根据自身皮肤特点,制定专属精简护肤方案呢?精简护肤,我们可以将精和简分开来看。

精简护肤-精

精,可以说是精准,在这一层面,了解皮肤状态很重要。

精简护肤-简

日常护肤的必需项,做好清洁保湿防晒步曲。根据肤质类型,调整所需。

了解皮肤的类型？

不同皮肤类型所进行的护肤步骤是不样的。一般情况下,皮肤类型可划分为五类。

1、油性皮肤特点:T区容易出油,毛孔粗大爱长痘痘

2、干性皮肤特点:毛孔小,易长细纹,易脱皮长斑

3、中性皮肤特点:不油不干,不过敏,不易长痘

4、混合性皮肤特点:主要出油在T区,脸颊呈现中性或干性的特征

5、敏感性皮肤特点:皮肤薄,易发红,易出现红血丝

解决皮肤的问题？

①油性皮肤全脸油脂量多,T区油脂分泌最为旺盛,这种情况下控油是关键,另外日常护肤中水分补充也不可忽视。

②干性皮肤常见表现为皮肤干燥,储水力差,容易脱皮长干纹,这种情况下需要补水补油两手抓,以维持皮肤水润状态

③中性皮肤最为舒适,可以说是比较理想的皮肤状态,日常护肤尽可能保证皮肤状态稳定,水油平衡即可。

④混合性皮肤肤质分区表现不同,不过T区常见油脂分泌较多,这种情况下,就需要对T区进行针对性油脂调理,面部皮肤做好补水保湿工作。

护肤推荐

皮肤干燥的,选择温和的洁面,增强后续保湿护肤。皮肤油脂分泌强的,可以间断性使用清洁效果强的洁面,后续叠加清爽的保湿护肤品。另外一定要注意的是,严格防晒,抵御紫外线对于皮肤的损伤也极为重要。

其实精简护肤做起来并不难，难的是进行正确的护肤步骤，并且理性看待护肤品的使用效果，这样护肤质量才会有所提高。

本文来源：米蓝米岚paywin

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