防晒的重要性大家都知道，今天给大家分享一下选择防晒方面的小知识。

1. 看懂防晒标识
 

"紫外线分UVA、UVB和UVC三种。

最强的UVC波长短，大部分都被臭氧层阻挡了，所以不用担心。"

UVB能穿透我们皮肤的表皮层，会导致皮肤晒红晒伤，平时在太阳下感觉到皮肤灼烧感就是它引起的。

而UVA能穿透皮肤的真皮层，让皮肤变黑和光老化的元凶就是它啦。不过，因为它的能量最低，在短时间不会引起皮肤的不适感，因而常被人们忽略。

SPF（Sun Protection Factor）就是指防晒霜中对UVB的防御能力。

 

这个防御指数是通过人体测试得来的，比如SPF30，

如果一个人不用防晒在太阳下20分钟会被晒红，用了SPF30的防晒品，就可以使被晒红的时间延长30倍，也就是10个小时后才会被晒红。

不过呢，这个是跟紫外线的强度有关的。

比如在海边的艳阳下，正常人可能五分钟不到就晒伤了，那用SPF30的防晒霜就只能起到2.5个小时的防御功效，所以就需要更频繁的补涂或用更高指数的防晒了。

对应着，PA就是抵御UVA的能力了，PA后面带+号的多少，代表可以延迟皮肤被晒黑时间的倍数。需要注意的是，不同国家对UVA的标注是不一样的。

(1)  亚洲用PA值（Protection grade of UVA）

PA与SPF的测试方法类似，只是把衡量标准从晒红换成了晒黑，计算出一个类似的PFA数值，叫做UVA防护指数（Protection Factor of UVA），这个指数是根据人体测试得来的，公式如下。

PFA=最低黑斑剂量（用防晒用品后）/最低黑斑剂量（用防晒用品前） 根据PFA的数值，给PA分级，就是我们熟悉的几个加号，所以如果选择的是亚洲品牌的防晒霜，看SPF和PA值就能判断防晒伤/黑的能力。
 

(2)  欧洲也用PA值, 但标识采用UVA

 

欧洲和亚洲一样，也是看PA值的。但欧洲对于PFA的测试方法既可能是人体试验得出的，也可以是在指定规格的有机玻璃板上涂防晒产品然后用机器测得的UVA透过值。

此外，它并不是按照PFA的值来分等级标成几个“+”号，而是更讲究UVA和UVB的关联。

欧盟规定，PFA的数值必须大于SPF数值的三分之一。

满足这个条件后，产品上才可以出现画着圈的UVA标志，表示可防UVA。

如果一款欧洲品牌的防晒霜，包装标注SPF30，并且有UVA标志，那么它的UVA防护力应该在10，对于上面的PFA值分级得到PA值为“+++”。

(3)  北美用广谱防晒“Broad Spectrum”标志

北美的UVA标识没有欧洲那么清晰，测试方法是在有机玻璃板上涂上防晒产品，测试得出对UVA的吸收值占总紫外线吸收值（UVA+UVB）的10%以上，同时满足SPF值大于15的条件，就可以标注“Broad Spectrum”（广谱防晒）标志，说明产品有UVA防护力。

2. 如何区分物理防晒和化学防晒？

按作用机理，防晒霜主要分为物理防晒、化学防晒和物化结合防晒。 

物理防晒主要成分比较简单，一般以二氧化钛和氧化锌为主，这两种固体颗粒的作用机理类似于反光镜，把紫外线直接给挡回去。 

本来这种防晒因为固体颗粒的影响，肤感并不是很好调节，尤其是高防晒指数的纯物理防晒，特别容易泛白。

 不过，日本人利用大量的酒精和挥发性的硅油，让物理防晒变得清爽易涂。并通过缩小固体颗粒的粒径大小，减少对可见光的反射，改善了这种防晒泛白的缺点。

化学防晒主要是通过化学防晒分子吸收紫外线，然后再转化为低能量释放出去。这种防晒主要以欧系化妆品为代表，很多公司都在该领域有突破性的研究，有独家专利技术的加持。

这两种机制的防晒各有千秋，但为了更好的效果，市面上大部分产品，一般都是两者混用。

3. 日系、欧系和美系防晒哪家强？

总体来说，日系的主要采用物理防晒，辅以化学防晒，配方中用了不少挥发性硅油和酒精，肤感清爽不油腻。不过呢，注重肤感，就必然会损失一点功效，很多日系产品的防晒指数其实没有它们宣称那么高哦。而且，高的酒精含量长期使用会对皮肤造成刺激，不适合敏感肌和痘痘肌。 

欧系主要是采用化学防晒，在这个领域研发了很多新的防晒剂，高防晒指数的产品一般比日系更有效，但是呢，肤感上面会偏厚重油腻，让很多仙女儿都爱不起来（不过目前也有不少产品肤感和功效都做得很棒了）。此外，有一些化学防晒剂本身并不稳定，可能会有的风险。 

美系，我一般都直接略过了。。。因为美国的FDA监管太严了，很多在欧洲能用的防晒剂到了美国都被禁用·了，所以防晒技术相比欧日落后不少。而且对于同品牌的欧系防晒品，最好也不要在美国买，因为在美版的配方中，由于FDA的限制，很多高效的防晒剂都被替换成传统的了。 

本文来源：MOFUN定制护肤

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